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Ju-Jutsu é defesa pessoal e esporte de combate, que combina elementos de judô e caratê. Trata‑se de neutralizar ataques com o menor gasto de energia possível. O treinamento proporciona segurança no dia a dia e trabalha todos os grupos musculares. Também há opções de avaliação para graduações de faix...
2 de mar. - 9 de mar.
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Borkheider SV 90 Ju-Jutsu
Tränkeweg 37, 14822 Borkheide
Borkheide, Germany
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