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Ju-Jutsu é um esporte de combate moderno, adequado para autodefesa e autoproteção em situações cotidianas. É fácil de aprender e versátil na aplicação. O treinamento inclui escola de quedas, formas de movimento, arremessos, alavancas, técnicas de defesa, técnicas de soco e chute, bem como defesa na ...
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