Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Ce prestataire à Drensteinfurt propose des cours d’affirmation de soi et d’autodéfense, notamment en karaté, arts martiaux, aikido, kung‑fu et jiu‑jitsu / ju‑jutsu. Il existe des offres spécifiques pour les femmes ainsi que des cours mixtes, incluant également la protection sans combat.