MTV von 1860 e.V. Heide - Moderne Selbstverteidigung

MTV Heide propose une self‑défense moderne, issue de diverses disciplines martiales. L’objectif est de renforcer la confiance en soi et d’adopter une attitude sûre dans des situations menaçantes. La participation aux examens de ceinture est possible, mais le plaisir du mouvement reste la priorité. L...