Sportverein Adelby (Jiu-Jitsu)

Le club sportif Adelby à Flensburg propose des entraînements de Jiu‑Jitsu pour adultes et adolescents. Le Jiu‑Jitsu, l’art doux, est un art martial de défense personnelle sans arme, qui repose sur des techniques de frappe, de coup de pied, de poussée, de projection, de verrouillage et d’étranglement...